なぜ、マッサージでは首コリや
肩こりがスッキリ改善しないのか?
社会問題と言っても過言では無い肩こりや首コリの不調。
スマホ普及やパソコンでどうしても私達は首を毎日酷使してます。
では何故ストレッチしても運動しても中々スッキリ解決しないのか?
それは筋膜の間に溜まる脂肪(異所性脂肪)が悪さしていたのです。
もう少し詳しく言いますと、人の身体は先ず皮膚があってその皮膚の下には皮下脂肪で全身包まれてます。
その脂肪の中に筋肉や骨があるのです。
筋膜リリースという理論がありますが、私の見解と実績で気が付いた事は「筋膜の間の皮下脂肪が悪さをしてる」ということです。
つまり脂肪が固まって不良姿勢を構築してる訳なのです。
15年以上の実績でそれは確信になりました。
首周りや肩甲骨周りに癒着している脂肪を取れば正常姿勢になれるのです。
猫背になると
どんな悪影響を及ぼすのか?
- 見た目が老ける
- 集中力の低下
- 疲れが取れにくい
- なかなかやる気になれない など…
猫背って美容や健康に悪影響を作るんです。
私が長年に渡り、2万人程施術して作り上げた技術とは、脂肪を手技だけで削るという信じ難い方法なのです。
首周りは揉んたり、パキパキすると危険です。
いわゆる禁忌ゾーンなのです。
なので揉まずに不良姿勢の原因となる脂肪を取る!
今まで苦しかった痛みや辛さの解決を求めて現在も沢山の方が来られ、結果を出しています。
首コリは不調だけじゃない!
美容へも悪影響を及ぼします…
首コリ、余分な脂肪(異所性脂肪)が原因で起こる悪影響とは?
頭痛 | 首の後ろには沢山の神経があるとても重要な場所。 そこに脂肪が凝り固まって神経や血管を圧迫し、血流障害を起こして頭痛になるのです。 |
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耳鳴り・めまい | これらも同じく首が原因の1つと言われてます。 首の後ろの後頭下筋群の不調により発症します。 |
自律神経 | 更年期障害や低体温症も首と大きく関わってます。 |
お腹ポッコリ | そんなに太っていないのに、なぜか下腹が出るのも姿勢に関係あります。 首は、5〜7キロの重さがあると云われてます。そんな重いものが一番上に乗っていると、バランスを保つのに歪みを作らないと倒れてしまいます。 姿勢が改善すれば、ポッコリは消えます。 |
首のしわ | 首にしわがあると老けて見えます。これも顎周りの余分な脂肪がしわを作るのです。 首姿勢を改善して脂肪が無くなれば、シワも消えます。 |
首コリ・猫背姿勢の原因、
異所性脂肪とは?
脂肪には、皮下脂肪、内臓脂肪、そして “第3の脂肪” と呼ばれる「異所性脂肪」があります。
皮下脂肪はその名のとおり、皮膚の下にある皮下組織につく脂肪のこと。
体温を維持したり、エネルギーを貯蔵したり、外からの衝撃に対するクッションの役割を果たします。また、内臓脂肪はおもに腸間膜に蓄積される脂肪です。内臓脂肪がたまるとお腹がポコッと出てきますが、その腹囲がメタボリックシンドロームの診断基準の一つになっています。
「異所性脂肪」は、皮下脂肪や内臓脂肪の脂肪組織に入りきらなくなった脂肪が “本来たまるはずのない場所” に蓄積されたものです。その場所は、心臓や肝臓、膵臓といった臓器自体やその周囲、さらには筋肉(骨格筋)などです。
最初に皮下脂肪、次に内臓脂肪、そして最後に異所性脂肪という順番で蓄積されていくとされていますが、一方では内臓脂肪と並行して異所性脂肪が蓄積されていくという見解もあります。
いずれにせよ、皮下脂肪組織に入りきらなくなった脂肪が、内臓脂肪だけでなく異所性脂肪となって蓄積されることになります。※1
CTにも写らず、自覚症状もない異所性脂肪は、知らないうちにたまっていくことから “隠れ脂肪” といわれることもある。放っておくと糖尿病や脂質異常症、高血圧などの生活習慣病や動脈硬化のリスクを高める、危険な脂肪だ。※2
引用元:※1 OMRON Healthcare | Japan はじめよう!ヘルシーライフ「vol.166「異所性脂肪」っていったい何?」2017-04-10, https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/166.html
※2 8760 by postseven 「超キケン!異所性脂肪の原因は?9つのチェックリストで溜まっているかを判定」2019-02-23, https://8760.news-postseven.com/32960(2024-05-22)
首コリの原因の一つになっている
この「異所性脂肪」を
除去していきます!
首コリをはじめ
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